Séance de renforcement musculaire

  • Durée de la séance : 30 minutes

  • 1 coach et 1 salle uniquement pour vous

Une séance de renforcement musculaire vous permets de retrouver de la tonicité.
Grâce à des enchaînements d’exercices, raffermissez votre sangle abdominale, vos fessiers, vos cuisses etc.

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Prévention des blessures et amélioration de la posture

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Possibilité de combiné renforcement et EMS

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Facilite le quotidien

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Contribue à la perte de masse grasse