SÉANCE DE CARDIO - SALLE DE SPORT -STATION FORME - PARIS 12

Cette pratique est un entraînement très efficace pour préparer une sortie à vélo ou une randonnée, mais aussi pour perdre rapidement du poids. Les cours sont accessibles à tous, les mouvements ne comportent aucun danger pour le corps.

Conseil du coach Station Forme - Paris 12

Il est important de pratiquer une activité cardio-vasculaire.

Nous vous conseillons de pratiquer au moins 2 fois : 30 minutes par semaine, une activité comme le biking avec ou sans électrostimulation.

©STATION FORME - SALLE DE SPORT - COACH SPORTIF PRIVÉ -  34 BIS RUE DE WATTIGNIES - 75012 PARIS